それはすぐに体重を減らすと健康的な体重を維持することができる

あなたが減量しようとしている場合, できるだけ速く結果を得たいたくなる. しかし、覚えている, 非常に急激な体重減少では、健康的な体重の長期的維持に役立つことはほとんどありません. そして、それは来る